Hoy, una de mis personas favoritas me ha enviado un video motivacional para el manejo del "stress" en donde el neurótico en turno declara los motivos de su estado, califica del 1 al 10 el nivel de su agobio, para luego ser ingresado en un cuarto especial, en un parque de la ciudad, que tiene tres paredes de cristal y una con puertas pequeñitas; la víctima de sí misma se sienta en una almohada que es lo único que ocupa la alfombra de pasto sintético en el cuarto, se coloca los audífonos que encuentra y comienza a sonar un suave ronrroneo felino. le dan leves instrucciones por el audio sobre cerrar los ojos, respirar, escuchar, (...) un momento después, se abre una menuda puerta de la pared que no es de cristal y sale un gatito bebé, comienza el juego, el cambio en la cara del individuo es enorme, las sonrisas se liberan, los movimientos se suavizan, el disfrute se adueña y convierte en persona al ser que ingresó a ese sitio. algunas de las imágenes acaban con un grupo de gatitos que corretean y saltan y juegan libres alrededor del individuo que no puede más que gozar. Maravilloso video. Reflexiono sobre lo que me hace arrugarme de más, fruncir el ceño y refunfuñar (en mi balanza de realidad) encuentro que puedo sonreir. Puedo respirar hondo y regresar a ser persona. Sí puedo. con el día idéntico y mis deberes, tareas y circunstancias idénticas... yo puedo sonreir.
te comparto éste, que me sirve, especialmente hoy, con ganas de que sonrías también.
Vida
Calla y encierra la voz… escucha al viento
al sol, al agua, las nubes y la tierra
siguen llamándote, esperan todo el tiempo
murmura todo por ti, tu vida espera
encierra la voz que agolpa tu lamento
y tu impaciencia desata al fin, libera,
respira hondo el fragor de este momento
suelta la espada, el escudo, no es en guerra
como ha de hallarte el amor y el sentimiento
calla y encierra la voz, anima el día
que ha amanecido otra vez y estás despierto
levanta el alba en tu ser, sé la alegría
construye un mundo que luz te trajo el cielo
renueva la gratitud, la algarabía
donde elevar la razón por sobre el celo
es la verdad que te espera… que te mira
vive ahora que tienes vida, aun no has muerto